...Perte totale : 7,9 kg Petit déjeuner : - thé vert à la menthe Déjeuner : - hamburger Dukan avec un steak haché 10%, une tranche de jambon DD et un sylphide au chèvre - un pavé de saumon - fin pain de mie Dukan édulcoré et aromatisé à l'amande amère Gouter : - yop...

...thé vert à la menthe Déjeuner : - salade verte avec sauce au vinaigre balsamique - hamburger Dukan à la viande des grisons, au steak haché 5% et au sylphide emmental - un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la vanille - deux chocolats Dudu Gouter : - deux petits suisses 0%...

...Perte totale : 7,2 kg Petit déjeuner : - thé vert à la menthe - une part de galette des rois Dukan sans tolérés Déjeuner : - salade verte avec sauce au vinaigre balsamique - un steak haché 5% - 30g de camembert 5% Gouter : - îles flottantes Dukan Diner : - tian...